岩盤浴・サウナ– category –

岩盤浴は、温められた石の上でゆっくり横になりながら汗をかける人気のリラクゼーションです。一方で、「コンタクトをつけたまま入っても大丈夫？」「裸眼だと周囲が見えなくて不安」と迷う方も多いのではないでしょうか。 結論からいうと、岩盤浴ではコン...

サウナに興味はあるものの、「熱すぎて苦手」「どの種類を選べばよいかわからない」と感じていませんか。そんな人に知ってほしいのが、ヒーターをベンチの下に格納した「ボナサウナ」です。一般的なサウナとは熱の伝わり方や室内の見え方が異なり、足元か...

塩サウナに入ったあと、「肌がつるつるになった」「毛穴がすっきりした」と感じたことはありませんか？温度が比較的低く、じっくり汗をかける塩サウナは、美容目的で利用する人にも人気があります。 一方で、「塩を顔に塗っても大丈夫？」「毛穴の黒ずみに...

岩盤浴に行くとき、「メイクはしたままでいいの？」「すっぴんで行くのは少し恥ずかしい」「汗でドロドロに崩れそう」と迷う人は少なくありません。特にデートや友人との予定がある日は、できるだけきれいな状態を保ちたいですよね。 結論からいうと、岩盤...

風邪っぽいとき、「サウナで汗をかけば早く治るのでは？」と考えることがあります。体が温まり、鼻づまりや肩のこわばりが一時的に楽になることはありますが、風邪の症状がある状態でサウナに入ると、体への負担が大きくなる場合があります。 結論からいう...

岩盤浴でじっくり汗をかきたい一方、「スマホを持ち込んで時間を確認したい」「休憩中に連絡をチェックしたい」と考える人は少なくありません。スマホが手元にあると便利ですが、岩盤浴室は高温多湿で、精密機器にとって快適な環境とはいえない場所です。 ...